שבוע מיילדות 35 - חודש הירח התשיעי מסתיים. מההתעברות חלפו כ- 33 שבועות. הגיע הזמן שאמא תשלים עם הבחירה בבית חולים ליולדות.
35 שבועות להריון. גידול העובר הוא 45 - 46 ס"מ, משקל 2300 - 2500 גרם. העובר מוכן כמעט לחלוטין ללידה, אך הריאות עדיין אינן יכולות לבצע תפקוד נשימתי. הגיע הזמן שאמא תכין דברים לקבלה לבית החולים ליולדות. אם העובר עדיין לא תפס את המיקום הנכון ברחם, תרגילים מיוחדים יעזרו.
כמה חודשים זה?
שבוע מיילדות 35 - חודש הירח ה -9 מסתיים, נותר שבוע. מההתעברות חלפו כ- 33 שבועות.ראה מאמר על עיתוי ושיטת חישוב עיתוי ההריון
מה קורה לתינוק
העובר שמתחת ליבה של האם גדל במרץ ומשמין (כמאתיים גרם בשבוע). על עורו המוך המקורי עדיין נעלם, העור עצמו מתיישר מעט יותר בגלל היווצרות שומן תת עורי. אך קיפולי הישבן, הצוואר והמפרקים של הידיים והרגליים יימשכו לאחר הלידה. הדפוס הייחודי על עור כפות הידיים והרגליים הופך להיות ברור יותר.
העובר זקוק להרבה סידן על מנת שהעצמות יתמצה במינרלים. זהו אחד התהליכים הארוכים ביותר בגופנו. לא במקרה רופאים רואים כי השלד האנושי נוצר במלואו רק בגיל 25.
35 שבועות הריון פירושם מוכנות כמעט מלאה ללידה עבור התינוק. גופים רבים כבר מבצעים את פעילותם המלאה:
- הלב שואב דם;
- הכבד וחוט השדרה מבצעים את הפונקציות של המטופואזיס;
- בלוטות אנדוקריניות מייצרות הורמונים שונים;
- המוח כל הזמן שולח ומקבל אותות דרך ערוצי העצבים, שולט ברפלקסים הראשונים של העובר.
מעי העובר אינם תפקודיים לחלוטין. הוא צבר מקוניום (צואה מקורית) בחודשים האחרונים. הוא מורכב מחלקיקים מוצקים הנכנסים לעובר ממי השפיר. מקוניום מופרש מגוף התינוק ביום הראשון לאחר הלידה.
איבר נוסף וחשוב מאוד לא השלים לחלוטין את התפתחותו. מזה מספר שבועות נוצר חומר פעילי שטח מיוחד, חומר פעילי שטח, בריאות הריון של העובר. תרכובת טבעית זו מסייעת להתרחבות הכליות ולמנוע מהידבקות זו בזמן הנשימה לאחר הלידה. עכשיו חומר זה לא יכול להספיק.
מסיבה זו, לידה בשבוע ה -35 להריון אינה רצויה מאחר ולא ניתן לקבוע את מידת המוכנות של ריאות העובר לנשימה. בחולים עם לידה מוקדמת בשלב זה, רופאים מנסים לשמור על ההריון ולאפשר לעובר להתפתח באופן מלא.
עכשיו התינוק כבר צפוף מאוד ברחם. תנועותיו ודחיקותיו התחזקו. לפעמים, אנשים סביבך עשויים להבחין כיצד הבליטות בולטות על בטנך. ואם תתבונן בבטן שלך בלי בגדים, תראה אפילו טוב יותר.
מצגת עוברית
נושא זה נהיה יותר ויותר חשוב. הלידה מתקרבת, ושיטת הלידה תלויה במיקום העובר ברחם.
לידה ספונטנית מותרת רק עם הצגת ראש ומנש. אם העובר ממוקם עם רגליו אל הלוע ברחם, על פני הרחם או באלכסון (למשל, הראש נמצא בירך ימין והישבן מתחת לצלעות משמאל), אז הרופאים יצטרכו לבצע ניתוח קיסרי.
אבל גם אם התינוק שלך עדיין לא תפס את המיקום הנכון, אל תיבהל. זה עדיין יכול להתהפך ותוכל לעזור לו:
- בחר זמן שקט. שכב על הצד שלך והגדר טיימר ל -10 דקות. ואז מתהפכים לצד השני. שכב לעוד 10 דקות. חזור על הפעולה 3-4 פעמים. נִימָה: אתה יכול להירדם, אז בקש ממישהו להיות בסביבה ולפקוד על הפיכות שלך.
- שכב על הגב, כופף את הברכיים, החליק כרית או שמיכה מגולגלת מתחת לגב התחתון. שכב שם במשך 5 דקות. תשומת הלב: בשום אופן לא כל התרגיל הזה נסבל היטב. אם אתה מרגיש סחרחורת, עצור מיד ובחר בשיטה אחרת..
- במידת האפשר בקרו בבריכה. לשחות לבד או עם לוח מיוחד.
בדרך כלל לוקח שבוע לעובר לתפוס את המיקום הנכון. ברגע שהרופא שלך מחבב אותך עם החדשות האלה, התחל ללבוש את הסד לפני הלידה כל הזמן. במקרה של הצגת שגוי של העובר, התחבושת אינה מסומנת.
בהריון עם תאומים, שני הילדים רחוקים מלהיות תמיד במצגת הנכונה. לכן לידה בהריונות מרובי עוברים מצריכה ניתוח.
התחושות של אמא
עכשיו ניתן לחלק את המומיות לשתי קבוצות. חלקם מתקשרים באתרים ופורומים שונים, משווים את בטנם, חולקים את רשמיהם ועצותיהם. אחרים חשים עייפות עמוקה לאחר שבועות רבים של הריון ומוכנים להתייאש מהלידה.
במקרה הראשון הכל בסדר. תקשרו על הבריאות, רק אל תאמינו לכל מיני סיפורי אימה על כמה לידה נוראית וקשה יכולה להיות. בעניין זה, הכל אינדיבידואלי. מצב רוח טוב לרווחה, הכנה ללידה בקורסים מיוחדים ותשומת הלב של יקיריהם לעיתים קרובות גורמים לנשים בלידה לחשוב - מדוע, מדוע הן פחדו כל כך?
אם אתה מתקשה כל יום בשבוע 35, הגיע הזמן לנקוט בפעולה.
- כמעט תמיד ניתן למזער אי נוחות גופנית טהורה. אם יש לך צרבת, קוצר נשימה, נפיחות או עצירות (שכיחים בשלבים מאוחרים יותר), קרא את המלצותינו להיפטר ממצבים אלה בסוף המאמר. וזכרו - בקרוב מאוד הרחם יירד, זה תמיד קורה זמן מה לפני הלידה. מיד יהיה לכם קל יותר לנשום, יתכן שתופעות אחרות לא רצויות יחלפו.
- במקרה של אירועים לא נעימים במשפחה שלך או בחיים, נסה לתקשר יותר עם המשפחה והחברים שלך. אולי כדאי לפנות לפסיכולוג.
- אם אתה עומד לעבור ניתוח לידה מתוכנן ויש לך חששות כלשהם הקשורים אליו, ספר עליהם לרופא. בקשו ממנו לתאר את כל התהליך, שיטות לשיכוך כאבים, שאלו שאלות. אין צורך להתבייש בשום דבר.
פעילות פעילה תעזור לך להסיח את הדעת ממחשבות עצובות וחרדות. להחליט על הבחירה בבית חולים ליולדות. אם מצפים ממך להסיע לשם על ידי אבי הילד או קרובי משפחה אחרים, חשוב על המסלול מראש ובדוק אם יש חניה נוחה בקרבת מקום. בררו אם קיימות מגבלות על מעבר כלי רכב אישיים לשטח המתקן הרפואי.
התחל לאסוף דברים לבית החולים. מקפלים פריטי היגיינה, בקבוק מים (עדיין, לא נפתח). מצא מקום לטלפון הנייד ולמטען שלך בבית, כך שתוכל למצוא אותם ולקח אותם במהירות במידת הצורך.
תיק בית חולים ליולדות
רעילות מאוחרת
בריאות לקויה יכולה להיגרם לא מסיבות פסיכולוגיות, אלא מגסטוזיס. זהו סיבוך מסוכן של הריון, עליו תוכלו לקרוא כאן - https://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/toksikoz-u-beremennyih-i-kak-s-nim-spravlyatsya.html.
פריקה וכאב
במצב רגיל, אתה מתבונן בעצמך בריר נרתיקי בשפע ובהיר. הפרה של העקביות, הצבע או המראה של ריח חריף תעיד על זיהום במערכת המין. חשוב להיפטר מכל הזיהומים לפני שהתינוק נולד!
הפריקה המסוכנת ביותר היא עקובה מדם. דליפת מי שפיר היא תופעה לא רצויה נוספת. שני המקרים יכולים להיות מבשרי לידה מוקדמת, אז התקשרו בדחיפות לאמבולנס.
בסוף ההריון, הבטן התחתונה לעיתים קרובות מושכת. תחושה נוספת - כאילו כל הקיבה הופכת לאבן. במקרה הראשון, אנחנו מדברים על מתיחת הרצועות (אחרי הכל הקיבה הולכת ומחמירה), בשנייה - על קרבות אימונים. אבל אם הקיבה מתאמצת באופן קבוע ולעתים קרובות יותר, הצירים כבר אמיתיים, כלליים.
פיקוח רפואי
בגיל 35 שבועות להריון, ייתכן שהרופא שלך ישנה את לוח הביקורים שלך וימליץ על ביקורים אחת לשבעה ימים. בדיקות כלליות קבועות יאפשרו לך לעקוב אחר מצבך באיכות גבוהה.
בהתאם לרווחתך ולאינדיקציות שלך, הרופא עשוי לרשום אולטרסאונד ו / או CTG. כדי לנתח את זרימת הדם בשליה, ברחם ובכלי הדם הגדולים של העובר, מבוצעת דופלרומטריה. אספקת דם טובה לעובר חשובה במיוחד כעת.
בדיקה נוספת היא ספוגית בנרתיק. אצל נשים הרות לעיתים קרובות מתרחשות הפרעות במיקרופלורה, וכתוצאה מכך מתפתחים חיידקים פתוגניים. לפעמים זה לא נותן שום תסמינים - למשל עם סטרפטוקוקוס. חיידק זה מסוכן מאוד ליילוד עם חסינותו החלשה.
במהלך הביקור אצל הרופא מחכות לכם המידות הרגילות: גובה הרחם, משקל, לחץ דם.
תמונות בטן
המלצות
[sc: rsa]
- גם אם אתה באמת רוצה, אל תסטה מהתזונה הרגילה שלך.
- צפו בתנועות מעיים קבועות. אין כיסא 24 שעות? משמשים ושזיפים מיובשים יעזרו במהירות. אם העצירות חוזרת, פירות יבשים אלה צריכים להיות בתזונה שלך כל הזמן.
- במקרה של צרבת, יש לבשל דייסה, "למרוח", לשתות ג'לי.
- ניתן להפחית נפיחות בידיים על ידי אי השארת הידיים באותה תנוחה במשך זמן רב. ניתן להילחם בנפיחות ברגליים ובדליות בעזרת גרבי דחיסה ושטיפות מנוגדות.
- גם אם יש לך לעתים קרובות נפיחות, אל תעשי את עצמך צמא.
- בקוצר נשימה, אינך צריך לרשום לעצמך מנוחה מוחלטת. זה רק יחמיר. אתה צריך לזוז, רק מעט ועם הפסקות. זה יעזור לריאות וללב שלך לבצע את העבודה שלהם.
- הישאר בנוחות מרבית בלילה. תנוחות שינה: חצי ישיבה או בצד. מומלץ להשתמש בכריות מתחת לבטן, לגב ובין הברכיים.
- למדו תרגילי נשימה (שימושיים בזמן הלידה). שאיפה - נשיפה מהירה דרך השפתיים בעזרת שפופרת, כאילו נושבת נר.
- התעמלות הריון ותרגילי קיגל יעזרו לכם להישאר פעילים ולחזק שרירים חשובים.
- הדחף התכוף להשתין פשוט ייקח קצת התרגלות. זה ייעלם רק לאחר הלידה.
- אימן את עצמך לשבת זקוף. אל תחצה את הרגליים, זה יפריע למחזור הדם.
- משמנים באופן קבוע את עור הבטן, הישבן, השדיים והירכיים עם קרמים מיוחדים לסימני מתיחה (10 קרמים מובילים לנשים בהריון). במקום מוצר קוסמטי אפשר להשתמש בשמן זית טוב.
- קבל ייעוץ של רופא לגבי הקלה בכאב אפשרית במהלך הלידה (אם מתכננים).
- החליטו עם אבי הילד האם הוא מוכן ומוכן להשתתף בלידה.
- כשיוצאים מהבית עליכם להחזיק את כל המסמכים בתיק - האישור הרפואי, הדרכון וכרטיס ההחלפה.
- שוחח עם התינוק שלך על כל מה שקורה מסביב, התאמן לקול שלך.
- אם עדיין לא בחרת שם, אולי הגיע הזמן.
- יחסי מין מאוחרים עלולים לגרום ללידה מוקדמת. התייעץ עם הרופא שלך לגבי המשך חייך האינטימיים.
← שבוע 34 שבוע 36 →
בקרוב מאוד תתן את חיי התינוק שלך. מתנה חשובה נוספת צריכה להיות הבריאות, הרווחה ומצב הרוח הטוב שלכם תמיד.
