האם וקרובי משפחה אחרים לוקחים את כל המיומנויות החדשות של התינוק בהנאה. הגאווה גוברת, אני רוצה לשתף מיד את כולם בבשורה המשמעותית המפתיעה - התינוק יושב על הכומר. אך אותן רגשות חזקים, רק עם סימן שלילי, חווים נשים כאשר התינוקות שלהן מסרבים לשבת בזמן. במאמר זה נגלה מתי ילד צריך ללמוד לשבת וכיצד לעזור לו ללמוד מיומנות זו מבלי לגרום נזק.
תנאים ונורמות
יכולת הישיבה קשה למדי ודורשת עמידה במספר תנאים ספציפיים. ראשית, על שרירי הגב להיות מוכנים לכך, ושנית, עמוד השדרה והירך של התינוק חייבים להיות בשלים מספיק.
על פי הנוהג הקבוע בילדים, מאמינים כי ילד ממוצע צריך לשבת עם תמיכה בגיל 6 חודשים, וכבר בשבעה חודשים הילד מתחיל לשבת ללא תמיכה בעצמו. התינוק, על פי הסטנדרטים שאומצו על ידי רופאים, צריך לשבת ממצב שכיבה ללא סיוע בגיל 8 חודשים.
עם זאת, לכן נורמות אלה נקראות סטטיסטיקה ממוצעת בגלל הם אינם לוקחים בחשבון את המאפיינים האישיים של הילד הבודד. ולכן, מנקודת מבט של תרגול, חכם יותר להניח שהתינוק מתחיל לשבת בין שישה חודשים ל-8-9 חודשים. הזמן לשלוט במיומנות חדשה תלוי בסופו של דבר עד כמה מכינים את שרירי הגב, הבטן והזרועות. לאחר שלמד לשבת, התינוק יקבל הרחבה משמעותית של יכולותיו ללמוד על העולם. בנוסף, תנוחה כזו נחשבת כמעברת ליכולת העמידה, ואז לנוע ברגל.
בחורים פעילים יותר יכולים לעשות ניסיונות לשבת אפילו לפני שישה חודשים, בעוד שפחות פעילים עשויים להסס עד האחרון. גם בכך אין שום דבר חריג או פתולוגי. אם כי הרבה תלוי באופן שבו רופא הילדים המתבונן בילד מתייחס לסטנדרטים הממוצעים. מומחה שלא מטריד את עצמו יותר מדי יכול לקבוע ביובש שהילד בפיגור אחר הנורמות הפיזיות של ההתפתחות, אשר ירגיזו מאוד את ההורים.
אנשי מקצוע בתחום בריאות הילד הטובים מדגישים את האינדיבידואליות של זמני הישיבה. המיומנות מתפתחת על פי תוכנית מסוימת, והורים קשובים בוודאי יבחינו בסימנים לשליטה מוקדמת של ילד במיומנות חדשה אם הם יודעים את המאפיינים של שלבי היווצרות.
שלבי פיתוח מיומנות
תינוקות מתחילים להתכונן לישיבה הקרובה זמן רב מראש. כאשר כל קבוצות השרירים ובעיקר רקמות השריר של הגב מתחזקות, התינוק מתחיל להתהפך, להסתובב, לנסות לתפוס עמדה זקופה על הכומר ונשען על הידיות. אצל תינוק בריא מפותח פיזית, ניתן לראות ניסיונות ראשונים כאלה כבר 4.5 חודשים. הילד כמובן נופל, אך הוא מנסה בעקשנות להרים את עצמו על זרועו ולהתיישב שוב.
השלב הראשון נקרא שלב הישיבה לטווח קצר. הילד, גם אם הוא מצליח לשבת, אינו יכול לשמור על משקל גופו במצב זה לאורך זמן ונופל חזרה על צדו. בשלב זה לא נכללים פגיעות בפנים ובראש, מכיוון שכאשר התינוק נופל, הוא עשוי להכות את ראשו בקירות הצדדיים של העריסה.
כבר בשלב ההכנה חשוב לוודא שהתינוק שלך נופל בשלום - שים כריות רכות קטנות מארבעה צדדים שלה. ניסיונות לשבת חייבים להתקיים בהכרח בנוכחותך, כי הסבירות לפציעה או לחנק מכני תישאר נוכח כריות.
השלב לטווח הקצר נשלט בדרך כלל בעוד כמה חודשים. ואז התינוק מתחיל לשבת ולהחזיק את משקלו לזמן קצר, אם כי הכל עדיין די בעייתי בשיווי המשקל שלו. השלב השני של רכישת מיומנויות מתחיל - ישיבה עם תמיכה.
תוכלו לעזור לילד לשמור על שיווי משקל על ידי החזקתו, בהדרגה תוכלו לשים את התינוק על ידו. אז, קצת kosoboko, ילדים בדרך כלל לא יושבים זמן רב - זה לא נוח ולא מעשי, כי הוא זקוק לשתי ידיים למשחקים וידע מישוש של העולם מסביב.
אי האפשרות להחזיק באופן מלא את שתי הידיים היא שמגרה את הילד לעבור לשלב חדש. בתוך חודש תינוקות יכולים לשבת ללא תמיכה, בעוד שהעומס כולו נופל על עמוד השדרה. עד גיל 8 חודשים ילדים רבים כבר יכולים לבלות זמן רב בישיבה ולעשות צעצוע מעניין. בשלב זה תוכלו להתחיל לעבור לזחילה, אם התינוק לא עשה בעבר ניסיונות עצמאיים לנוע על בטנו או על ארבע גפיים.
בשלב הסופי (בערך 9-10 חודשים), הילד יכול להתיישב בעצמו ממצב נוטה. עבור חלק זה בא בקלות, אחרים ברור שסובלים, מתפיחים ומתאמצים לעשות את זה במהירות, אבל זה לא עובד. הדרך בה התינוק מתיישב לא ממש משנה. חלקם עושים זאת עם תמיכה על הידיים, אחרים - דרך מיקום ביניים על ארבע, אחרים מחפשים משהו לתפוס כדי להרים את עצמם על הידיים ולהתיישב. העיקר הוא התוצאה.
למה התינוק לא יושב?
הורים פונים לרוב לרופאי ילדים בשאלה זו. אבל די קשה לענות עליה באופן חד משמעי, כי יכולות להיות הרבה סיבות. לכן, אם התינוק נולד לפני תקופת המיילדות, התפתחות מערכות העצמות והשרירים שלו דורשת זמן רב יותר: פגים מתחילים לשבת מאוחר יותר בגלל חוסר נכונותם לשלוט במיומנות חדשה.
תינוק עם עודף משקל, למרות שהוא משמח קרובים עם לחיים ורגליים שמנמנות, יישב הרבה יותר מאוחר מאשר ילדים במשקל תקין. אם לתינוק יש בעיות במפרקי הירך, שזוהו גם כשהתינוק היה בן יומו, אין צורך להושיב אותו.
ילדים שאין להם את התנאים המתאימים הם איטיים יותר ללמוד מיומנות חדשה - התינוק מושחת בחוזקה אחרי חצי שנה, הם לא עושים הרבה, לא עושים התעמלות, עיסויים, לא משאירים אותם זמן רב עם ידיים פתוחות וצעצועים.
גם מזג הילד חשוב. יש אנשים פלגמטיים ומלנכוליים רגועים ומדודים שפשוט לא רואים את התמריץ לקבל עמדה אחרת, הם מעדיפים לאכול בחוזקה ולישון יותר. ויש אנשים קולוריים ונגנים ניידים וסקרנים שקשה לשמור עליהם מכל חדש, ולכן, כברירת מחדל, מעניינים.
אם חוסר מיומנות הוא התלונה היחידה של ההורים, אין מה לדאוג, רק שהזמן לתינוק זה עדיין לא הגיע. עם זאת, אם חוסר המיומנות מלווה בסימפטומים אחרים - התחדשות תכופה בשפע, חיוורון העור, חוסר התגובות הרגשיות של הילד לאמא ולאבא, היעדר היכולת להתהפך ולהחזיק את הראש בביטחון, בהחלט כדאי להתייעץ עם רופא.
היסטוריה של פתולוגיות כמו איסכמיה, דימום מוחי לאחר הלידה, היפוקסיה מוחית בהיעדר ניסיונות לשבת לאחר 7-8 חודשים היא גם סיבה טובה לבקר נוירולוג.
בנים ובנות - תכונות וכישורים
בפורומים באינטרנט אמהות צעירות דנות באופן פעיל ביכולות ובניואנסים של התפתחות פיזית של ילדים ממינים שונים. משום מה מאמינים כי בנות מתפתחות מהר יותר. זה לא נכון. זמן תחילת הניסיונות לשבת אינו תלוי בשום צורה במין הילד.
תפיסה מוטעית נפוצה אחרת אומרת כי ניתן לשבת בנים מוקדם יותר, אך יש לדכא בנחישות גם ניסיונות עצמאיים של בנות לשבת עד חצי שנה. זה מוסבר על ידי העובדה שמערכת הרבייה של הנערה מתוכננת באופן כזה שאנכי מוקדם יכולים לשבש את המיקום האנטומי של הרחם באגן הקטן.
בעצם, ישיבה מוקדמת אינה מומלצת לילדים משני המינים, זה חל גם על בנים. ולא בגלל שמשהו בלתי הפיך ונורא יכול לקרות למערכת הרבייה, אלא מכיוון שבלתי הפיך או בלתי הפיך יכול לקרות למפרקי עמוד השדרה והירך. עבור בנות, אנכי כפייה מוקדמת עלולה להוביל לפציעות באגן, מה שבעתיד אכן עלול להוביל לבעיות בהתרבות.
לא פעם נשאלת השאלה האם כדאי לעצור את ניסיונותיה של הילדה לשבת לפני חצי שנה. אם התינוק מפותח היטב, כפי שמעידים ניסיונותיה העצמאיים והספונטניים לשבת, אז אתה לא צריך להפריע לבת שלך. יש לנהוג באותן טקטיקות עם ילדים קטנים. אבל אם הילד עצמו עדיין לא מפגין שום רצון לשבת, תהיה זו טעות גדולה להושיב את הילד, לזרוק כריות ועות'מאנים מסביב.
מתוך אמונה שכך הם עוזרים לילד, ההורים פוגעים בילד. לחץ יתר על עמוד השדרה לפני הזמן שנקבע על ידי הטבע עצמו עבור ילד מסוים יכול להוביל לפגיעות בחוליות, לשיבוש התקשות המפרקים, אשר בעתיד לא רק יכול להרוס את היציבה והליכה של הילד, אלא גם לגרום לנכות.
פעילות גופנית והתעמלות
התעמלות לא צריכה להיות רק תרגילי "לשבת". זו השפעה מורכבת על גופו של התינוק, שתורמת לא להתפתחות המיומנות עצמה, אלא להתפתחות שרירי התינוק. עם שרירים מפותחים, הילד יבין בקלות את זה ומיומנויות אחרות בעצמו. לפני ההתעמלות, הקפידו לבצע עיסוי משקם קל. זה יהפוך את התרגילים של המתחם ליעילים יותר. בצע תמיד את התרגילים בצורה של משחק מהנה, אחרת הילד ישתעמם במהירות עם המניפולציה של אמו עם גופו, והוא יתחיל למחות נגד פנאי כזה.
כפי שאנו כבר יודעים, כדי לשבת אתה צריך שרירים מפותחים בגב, בזרועות, בבטן. לכן, הקפידו לכלול תרגילים פעילים ופסיביים כדי לעורר את קבוצות השרירים הספציפיות הללו בתרגיל היומי שלכם. להלן מספר תרגילים מהנים ומועילים.
"ריבקה"
תרגיל זה נעשה במים, כמו אמבטיה גדולה במהלך שחיית ערב. בשביל זה תצטרכו עיגול מתנפח אורטופדי מיוחד על צוואר התינוק. זה מקבע באופן אמין את חוליות צוואר הרחם ומונע את פירורי הקרקעית.
לאחר שרכבת את המעגל, שים את הילד במים על בטנו וגלגל אותו קדימה ואחורה על הרגל. ואז השאר אותו במצב זה, המתן מעט - התינוק צריך להסתובב על גבו בעצמו. במים, סיבובים קלים וקלים בהרבה.
לאחר ששחת על הגב, אחז את תינוקך בידית אחת ולעורר אותו להתהפך חזרה לבטנו. ככל שהוא עושה יותר סיבובים בפגישת שחייה, כן ייטב. ניתן לבצע את התרגיל מגיל צעיר מאוד - החל מחודש.
"נַדְנֵדָה"
תנוחת מוצא - שכיבה על הגב. המשטח חייב להיות קשה. תרגיל זה אינו מתבצע על מיטה רכה שאינה יכולה לספק תמיכה נכונה מבחינה אנטומית לעמוד השדרה.
הושיט את אצבעות המורה לילדך ותן לו לתפוס אותן. הרם לאט את גופו של התינוק למצב של חצי ישיבה. אין צורך להושיב את הילד, רק הרם את פלג גופו העליון 45 מעלות. ואז גם לאט לאט להוריד את התינוק בחזרה.
סוד התרגיל הזה הוא לעשות הכל לאט. בזמן שאתה עושה את זה, שרירי הידיים והגב מתוחים ככל האפשר. מומלץ לבצע פעילות גופנית בין 4-5 חודשים.
"טַיָס"
ביד ימין, אחזו בילד המונח על בטנו סביב הגוף והביאו את כף ידכם מתחת לצלעות, וביד שמאל תמכו בו מתחת לרגליים.
הרם את התינוק מעל פני שולחן העיסוי - בזמן שהתינוק מהדק את הגב, הישבן בצורה רפלקסיבית ומרים את הראש ומפיץ את הידיים לצדדים. החזק אותו למשך 30-40 שניות במצב זה והנמיך אותו בעדינות על בטן גב אל פני השטח. מומלץ לבצע פעילות גופנית החל מ -4 חודשים.
"זַחַל"
תרגיל זה נעשה במצב נוטה. אתה צריך לשים צעצוע מול התינוק, אבל כדי שהוא לא יוכל לקחת אותו. לחיצה קלה עם הידיים על רגלי התינוק, לעורר את הדחייה האינרציאלית שלו וזחילה קדימה. זה ייראה כמו התנועות הגופניות האופייניות של הזחל במהלך התנועה. עשו זאת עד שהתינוק "זוחל" אל המטרה ותופס את הצעצוע.
"על הכדור"
תרגילים על פיטבול מחזקים ביעילות את שרירי הגב והבטן. שים את הילד ראשון עם הגב, תומך ברגליים בכדור, ונדנד אותו בעדינות קדימה ואחורה, ימינה ושמאלה, ואז במעגל.
הפוך את התינוק לבטנו ועשה זאת שוב. זה לא רק יחזק את השרירים, אלא גם יפתח את המנגנון הוסטיבולרי, שבהחלט יהיה שימושי בשלב של שליטה בישיבה, בו אתה צריך להיות מסוגל לאזן.
חוות הדעת של ד"ר קומרובסקי
רופא הילדים המפורסם יבגני קומרובסקי טוען כי תינוק בריא אינו זקוק לעזרת ההורים, הוא יישב ויעשה זאת כשהוא מוכן. יתר על כן, לא אמורה להיות עזרה מהקטגוריה של "שירות לא טוב". כזה, ללא ספק, כולל הישג כה אנושי כמו קופצים.
הורים רבים גאים בעצמם, לאחר שקנו מתנה כזו לילד. הם תולים את התינוק במגשרים ובטוחים שהוא תלוי בהם ומתאמן במצב משופר.
למעשה, לדברי קומרובסקי, בקפיצות הילד חווה לחץ, אך עמוד השדרה של התינוק חווה מתח רב עוד יותר. אם התינוק מצליח לדחוף את הרצפה ברגליו, המצב מסתבך עוד יותר על ידי הסבירות לקבל שבר דחיסה ומיקרוטראומות של החוליות.
קומרובסקי מכנה את התרגיל הכי שימושי מונח על הבטן. הרופא ממליץ לאמן שרירים אחרים באופן מכוון רק לאחר התבוננות מדוקדקת כיצד הילד יושב (או מנסה לשבת). אם במקביל לגב יש צורה מעוגלת, אנו יכולים לדבר על שרירים ארוכים חלשים של הגב, אם הוא נופל על צדו, עליך לשים לב לשרירי הבטן ולקבוצות שרירי הצד.
להפיל ילד בכוח זה פשע של הורים, אומר יבגני אולגוביץ '. אין לאפשר לטיולון עם חגורות הבטיחות ולא לחלל הכניסה של הכריות הרכות לשים ילד שאינו יכול לשבת בכוחות עצמו.
כאשר הילד מתחיל לשבת, יש להימנע מתנוחות פתולוגיות. יבגני קומרובסקי מתייחס אליהם כמושב עם רגליים כפופות בברכיים, מופנה לאחור. אם תסתכל על הילד מלמעלה, התנוחה שלו תיראה כמו "W" הלטינית. במצב זה, עומסים מדהימים מונחים על מפרקי הירך וברכיים, מה שעלול לגרום לפתולוגיות קשות ולעיוותים ברגליים. במקרה זה הרצון והרצון של האם לעזור לתינוק יהיו מתאימים למדי - למדו את הילד לשבת נכון, וזו תהיה העזרה הטובה ביותר. הרבה יותר שימושי מהניסיונות של אם ללמד ילד שבקושי בן חצי שנה פשוט לשבת.
על הגיל בו ילד צריך ללמוד לשבת, ללכת וכו ', מספר ד"ר קומרובסקי בסרטון הבא.
